高血压患者不必戒酒 每天1~2杯健康身体【美洲杯八强竞猜】

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高血压会危害人的脑、心脏、肾脏、视网膜,高血压患者应做到早诊断、早发现、早治疗,将高血压的危害降到最低。葡萄是高血压患者进行食疗降压时候的推荐选择,这是因为葡萄本身含有的营养元素具有降压的功效。所以,以葡萄为原料的食品都可以作为降压保健食品的首选。

阅读提示:对于高血压患者合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物。因此我们都会提倡他们不喝酒,但是一项研究发现合理的饮酒可以有益健康。

据美国每日健康新闻报道,荷兰研究员经过16年研究发现,每天喝1~2杯葡萄酒或啤酒能减轻高血压男性患突发心脏病的几率。

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喝红酒对于心脏具有保健作用已是常识,但对于高血压患者来说,美酒一直就是高压线,由于怕喝酒会导致血压升高,人们大多对酒精敬而远之。但荷兰乌得勒支医学院的研究发现,患高血压的男性每天喝一杯酒使发生心脏病的几率降低了32%,每天喝1~2杯者降低了28%。这是因为酒精能够增加高血压男子血液中的高密度胆固醇。但专家同时警告说,如果超量饮酒,必然会引发患高血压和心脏病的风险。而且该研究只涉及到男性,目前还无法确定研究结果是否适合女性高血压患者。

每天饮酒1~2杯有益心脏健康

据美国每日健康新闻报道,荷兰研究员经过16年研究发现,每天喝1~2杯葡萄酒或啤酒能减轻高血压男性患突发心脏病的几率。

喝红酒对于心脏具有保健作用已是常识,但对于高血压患者来说,美酒一直就是高压线,由于怕喝酒会导致血压升高,人们大多对酒精敬而远之。但荷兰乌得勒支医学院的研究发现,患高血压的男性每天喝一杯酒使发生心脏病的几率降低了32%,每天喝1~2杯者降低了28%。这是因为酒精能够增加高血压男子血液中的高密度胆固醇。

但专家同时警告说,如果超量饮酒,必然会引发患高血压和心脏病的风险。而且该研究只涉及到男性,目前还无法确定研究结果是否适合女性高血压患者。

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